Здоровье — это главная ценность жизни, оно занимает самую высокую ступень в иерархии потребностей человека. Здоровье — один из важнейших компонентов человеческого счастья и одно из ведущих условий успешного социального и экономического развития. Реализация интеллектуального, нравственно-духовного, физического и репродуктивного потенциала возможна только в здоровом обществе.
Сегодня провела занятие «Игры с мячом» в детском саду воспитательница Мария Валериевна. Игры с мячом — подвижная игра. естественный спутник жизни ребенка. источник радостных эмоций. обладающий великой воспитательной силой.
Пешие прогулки на свежем воздухе очень полезны при плохом настроении, сильных стрессах, усталости. Это очень важно для современного человека. Приятный чистый запах способствует расслаблению, повышению настроения, а запах деревьев снижает чувство усталости и стресс. При медленной прогулке человек начинает чувствовать себя спокойным и счастливым. Он остается наедине с красотой природы и своими мыслями, что позволяет извлечь максимум пользы для нервной системы. Лучше всего для пеших прогулок на свежем чистом воздухе подойдет лес.
Учительница Мария Илларионовна со своим ученикам на прогулке «Мы за чистый воздух»
Беседу «Что нужно знать перед началом занятий спортом» провел учитель физкультуры Саллар Артурович. Беседа с учащимися о том, что нужно знать перед началом занятий спортом, может включать обсуждение противопоказаний, диагностики состояния организма, методики тренировок и правил питания. Цель — помочь учащимся понять, как правильно подходить к занятиям спортом, чтобы не навредить здоровью.
